Category Archives: Crescita personale

La Meditazione e il baciarsi
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La Meditazione e il baciarsi

MEDITO O NON MEDITO QUESTO…questo è veramente il problema? Sempre più spesso sentiamo parlare dell’importanza della MEDITAZIONE. Come se fosse un valore aggiunto per migliorare la nostra quotidianità. Ed è veramente così, lo sentiamo dentro, ci appartiene dalla notte dei tempi eppure ci sfugge il suo vero potere semplicemente perché vogliamo definirla come uno strumento […]

Gestire il tempo efficacemente: come spiccare il volo col metodo OSA
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Gestire il tempo efficacemente: come spiccare il volo col metodo OSA

Gestire il tempo efficacemente: la qualità in comune di ogni persona di vero successo! Il minimo comun denominatore di chi sa trasformare i propri sogni in realtà. Non per niente “la differenza tra un obiettivo e un sogno consiste in una DATA.” Imparare ad organizzare il tempo consente di organizzare nel migliore dei modi la […]

Corso di Leadership a Salerno e Napoli: scopri gli errori killer del carisma
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Corso di Leadership a Salerno e Napoli: scopri gli errori killer del carisma

Corso di Leadership a Salerno e Napoli: hai letto bene, il corso per Leader e professionisti è vicino a te… targato HRD! Nelle splendide città di Salerno e Napoli, infatti, avrà luogo Il FLY, il percorso di FORMAZIONE ANNUALE per professionisti, imprenditori e persone VERAMENTE orientate ai risultati. Il corso, insomma, studiato e strutturato appositamente […]

Roberto Re a Salerno per il nuovo corso sulla comunicazione
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Roberto Re a Salerno per il nuovo corso sulla comunicazione

Come creare e mantenere rapporti positivi nella vita e nel lavoro? Nella splendida città di Salerno con Roberto Re, eccellenza nell’ambito della comunicazione, per una full immersion sul dialogo efficace e di qualità intrapersonale negli ambiti più importanti della propria vita. L’importanza di creare una comunicazione efficace nella propria squadra (relazionale o lavorativa), per migliorare […]

Landing page vincente: come strutturarla al meglio?
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Landing page vincente: come strutturarla al meglio?

Landing page che convertono visitatori in clienti. Questo è il sogno di ogni imprenditore o professionista che usa il web e vorrebbe farlo al meglio. Il tuo sito riceve molte visite ma hai pochi clienti? Evidentemente non sei riuscito fino ad ora a sfruttare bene le potenzialità che il web ti mette a disposizione. Sai […]

Fare formazione … il lavoro più bello del mondo
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Fare formazione … il lavoro più bello del mondo

“FARE FORMAZIONE PER  STIMOLARE AD IMPARARE” Questo è il motto del buon formatore! Ma quali sono le caratteristiche per essere un vero PROFESSIONISTA? Tutti possono diventare formatori, non servono titoli particolari, riconoscimenti o altro. Ma occorre essere formatori eccellenti per avere successo in questo campo. E fare la differenza, soprattutto quando non è richiesto esplicitamente, non è affatto […]

Le 7 virtù per il successo e la Felicità (GRATIS)
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Le 7 virtù per il successo e la Felicità (GRATIS)

Si parla tanto di successo e di felicità ma come si può raggiungerla concretamente?   Luciano Cassese, spiega tutto in questo Documento Gratuito (pdf + Mp3): “Il capitolo perduto” estratto dal suo nuovo libro: Le 7 virtù per il successo e la Felicità! (il libro lo trovi qui)   Puoi leggerlo gratuitamente scaricando il Capitolo perduto da […]

Come proteggere gli occhi dal sole
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Come proteggere gli occhi dal sole

L’eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti del sole, in assenza di adeguata protezione, è alquanto dannosa a livello oculare così come lo è per la pelle. Uno dei problemi più comuni è legato all’esposizione solare, in spiaggia o piste da sci, che può causare cheratocongiuntivite attinica, un’infiammazione acuta che colpisce sia la congiuntiva sia la cornea, […]

Conosci l’Ho’ponopono e i suoi incredibili benefici?
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Conosci l’Ho’ponopono e i suoi incredibili benefici?

Come ormai saprai prendo spesso spunto, per scrivere gli articoli, proprio dalle domande che ricevo. Qualche giorno fa, il caso ha voluto che ricevessi, da parte di due mie lettrici e un lettore, tre domande relative allo stesso argomento. LE DOMANDE 1. Maria mi chiedeva: “Hanno un significato particolare per te quelle 4 frasi che […]

Sai che dalla capacità di comunicare dipende anche la tua felicità?
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Sai che dalla capacità di comunicare dipende anche la tua felicità?

Qualsiasi interazione umana è una forma di comunicazione. “Non si può non comunicare”, affermarono Paul Watzlawick e altri studiosi del Mental Research Institute della Scuola di Palo Alto (California), sottolineando come ogni atteggiamento assunto da un individuo, diventa subito portatore di significato per gli altri. Naturalmente non si tratta solo delle parole ma dell’atteggiamento assunto […]

Scopri come accrescere finalmente la tua felicità
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Scopri come accrescere finalmente la tua felicità

La strategia per trasformare i sogni in obiettivi realizzati. Il tema della ricerca della felicità è stato affrontato sotto tanti aspetti, dalla religione alla filosofia, alla psicologia. La “ricerca della felicità” è anche un famoso film con Will Smith.   C’è una scena in cui il protagonista si rivolge al figlio che gioca a basket […]

I 3 passi per affrontare i problemi con l’allenamento mentale
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I 3 passi per affrontare i problemi con l’allenamento mentale

Come passare dal problema all’opportunità? Ricordo chiaramente quei momenti dei primi anni della scuola in cui mi furono proposti i primi problemi. Li ricordi anche tu?   Facendo un tuffo nella memoria di quegli anni (si tratta di un tuffo abbastanza profondo, lo ammetto…ne è passata di acqua sotto ai ponti!), ritorno a quei tremendi […]

Siamo pronti per il cambiamento?
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Siamo pronti per il cambiamento?

Sono una cittadina italiana, ho 18 anni e tante speranze. Spesse volte mi fermo a comprendere per poi analizzare tutto ciò che accade nel mondo e soprattutto in Italia. Rimango spesse volte delusa da ciò che ascolto al telegiornale o leggo sui giornali: omicidi, femminicidi, suicidi, corruzione, criminalità organizzata, politica sporca e crisi. Siamo bombardati […]

Rimedi contro il panico
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Rimedi contro il panico

Attacchi di panico? Esistono rimedi contro il panico di buon senso per vivere serenamente questi aspetti? Ecco cosa si può fare. Sono pochi gli eventi di questo mondo spaventosi e frustranti come l’attacco di panico. Una volta che iniziano, gli attacchi possono infatti trascinarti in una spirale fuori controllo. Molte delle persone che soffrono di […]

Pregresso o progresso?
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Pregresso o progresso?

Durante i miei studi su Giacomo Leopardi mi sono resa conto di quanto sia attuale il concetto da egli ideato e da noi conosciuto come “pessimismo storico”. Questa concezione mette in antitesi gli “antichi” con i “moderni” o la “natura” con la “ragione” e devo dire che mi trovo d’accordo con la tesi leopardiana. Gli […]

Public Speaking: gestire il dissenso
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Public Speaking: gestire il dissenso

“Chi insiste troppo a ribattere le proprie opinioni troverà ben pochi che siano d’accordo con lui.”  Lao Tze   In questo campo davvero regna sovrana l’ignoranza anche dei più semplici principi per gestire il dissenso. Dal mio punto di vista, la cosa migliore da fare per gestire obiezioni e dissenso, è sposare un principio.   […]

Perché non essere troppo severi con i propri figli
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Perché non essere troppo severi con i propri figli

Dopo aver letto uno stralcio dell’opera scritta da Rousseau intitolata “Emilio”, ho riflettuto su come sia importante la felicità del bambino durante la sua infanzia. Secondo l’autore l’essere troppo severi con i propri figli non ha alcun senso perché un domani l’età che Rousseau considera “l’età dell’allegria”,verrà ricordata come un periodo della loro vita passato […]