18
Mar

Come aumentare il proprio valore e l’autostima

Il tuo valore aumenta se riconosci i tuoi valori Hai una bussola interna data dai valori positivi e dai valori negativi. I tuoi pensieri e le tue azioni dipendono da questa bussola. Forse nemmeno lo sai, anzi, probabile che tu non lo sappia. Ti faccio una domanda: cosa è importante per te? Pensaci un attimo. Amore? Successo? Libertà? Orgoglio? E

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11
Mar

Come aumentare l’autostima: azioni pratiche

Tutti parlano di Autostima. È diventato uno degli argomenti più quotati, richiesti, diffusi in questi ultimi anni, forse proprio perché ne abbiamo poca. Alcuni troppa, ma comunque la media misura, quella sana, giusta, utile è merce ormai rara. Eppure è importante! è una componente del nostro benessere psicologico. Come aumentare l’autostima? Sai come fa? Funziona come una lente che ingigantisce

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10
Feb

Come avere un metodo per ottenere risultati

Ripetono tutti la stessa cosa. I grandi maestri, i trainer di successo internazionali, le persone che mi ispirano. Quelli che mi ispirano davvero. Perchè hanno avuto risultati REALI nella propria vita.   Non perchè hanno letto 1 libro, seguito un corso e poi diventano dei “grammofoni”, come li ama definire Paramahansa Yogananda, uno di questi maestri che invece di risultati

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22
Mar

Il potere della Persuasione – video gratuito

Cos’è la persuasione e come si differenzia dalla manipolazione? La persuasione è la capacità di capire e di sintonizzarsi con i propri interlocutori rispettando il principio Win-Win: vinco io e vince l’altro. Quindi, persuadere qualcuno significa allinearsi con il suo pensiero per poi guidarlo verso le nostre posizioni. Manipolare, invece, significa estorcere il consenso sulla base di false promesse o

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7
Nov

Perché agisci in quel modo? Spiegazione dei 6 bisogni dell’uomo

Ti sei mai chiesto perchè ci comportiamo in un certo modo? Perchè le persone tendono a compiere determinate azioni? Cosa li spinge e cosa li “condiziona”?  Esistono molteplici spiegazioni ma sinteticamente si possono raggruppare in 6 tipologie di bisogni che ogni persona tende a soddisfare naturalmente in maniera diversa e a diversi livelli. Quali ci portano a sentirci bene con

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7
Nov

Abituiamo la nostra volontà con un bicchiere d’acqua.

Tanti, veramente tanti si lamentano per la loro situazione lavorativa, personale, sentimentale, ecc. ma pochi veramente pochi fanno realmente qualcosa per facilitare un concreto e definitivo cambiamento. Cosa succede? Si delega la colpa sempre ad altri o a qualcosa che si poteva fare ma non si è ancora fatto, col risultato che poi non si raggiunge il proprio obiettivo. Ma

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7
Nov

Ginnastica per la mente

Quando si cita il detto “mens sana in corpore sano” la nostra attenzione va quasi automaticamente sulla seconda parte, “in corpore sano” e ci assalgono i sensi di colpa per come ci trascuriamo o ci lasciamo andare e ci promettiamo che non sarà più così e iniziano gli obblighi salutisti, almeno per l’estate! E la mente? Cosa facciamo per allenare

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7
Nov

Cos’e’ l’Enneagramma e perche’ proprio tu?

Capire perchè ci si comporta in un certo modo e conoscere come migliorare i propri rapporti con gli altri grazie all’Enneagramma sarà utilissimo a quanti vogliono crescere personalmente ed avere un valido strumento per la propria professione. Cos’è l’Enneagramma? Secondo l’Enneagramma, ognuno di noi percepisce e vive la realtà attraverso un “filtro” che a seconda della sua personalità o tipo

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7
Nov

Come concentrarsi: I segreti della buona concentrazione

  Energy drink, cibi eccitanti, pillole miracolose ed altre sostanze per aumentare la concentrazione lasciale a chi non usa il cervello o non sa come usarlo.   Se vuoi aumentare la tua capacità di concentrazione e migliorare il tuo studio, lavoro o altra attività celebrale, hai già tutto quello che ti occorre. Basta conoscere come sfruttare meglio il nostro cervello

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7
Nov

Come comunicare con i sistemi rappresentazionali

Che tu sia un insegnante, uno studente, un professionista o altro, ti sarà utile tener sempre presente che non esistono cattivi ascoltatori ma solo cattivi comunicatori e che il comunicare è un arte che si apprende. Non è sufficiente avere una buona forma e un bella voce per comunicare correttamente, occorre coinvolgere, ascoltare durante il dialogo, interpretare il punto di

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7
Nov

Come programmare la mente per l’intera giornata

Sei mai stato ipnotizzato? No? Eppure ti autoipnotizzi ogni giorno. Ogni mattino e forse anche ogni sera. Sapevi che tutti noi abbiamo dei momenti particolari in cui ci troviamo in stati molto simili all’autoipnosi? Un esempio? Ti sarà già capitato di trovarti in uno stato di dormiveglia, come ad esempio la mattina appena sveglio, quando ancora non sei pienamente cosciente?Quegli

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7
Nov

Comunicazione e trasformazione

Tutta la realtà è comunicazione, ogni cosa in natura è in rapporto con un’altra, ogni elemento è in relazione con altri, in modo tale da produrre scambi informativi a vario livello.   Il rapporto che gli elementi intrattengono fra essi, costituisce la forza propulsiva della natura, è attraverso essi che l’universo è in grado di modificarsi e continuare.   Se

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7
Nov

Brevi cenni sul counseling

Avete mai sentito parlare di counseling? Sapete che cos’è? Di cosa si occupa?   Immaginate di trovarvi in un momento difficile e incerto della vostra vita, un momento in cui le nubi sembrano addensarsi e coprire la luce, vi sentite trascinati da emozioni negative e non vedete vie d’uscita, ebbene, è in quel momento che avete bisogno del counseling.  

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7
Nov

Come funziona il nostro cervello?

Sapevi di avere una macchina perfetta e velocissima nella tua testa? Questo breve video/documentario ci spiega la potenza e la velocità di calcolo del nostro cervello e diverse curiosità dei nostri sensi. E’ impressionante la quantità di informazioni che riesce ad elaborare in pochissime frazioni di secondo. Buona visione!  

7
Nov

Intelligenza Emotiva – Pocketbook (libro)

Essere un leader? Lo sviluppo parte dall’interno. Per questo motivo, in questo libro, ci sono consigli, strumenti e tecniche per migliorare la consapevolezza emotiva e la capacità di gestire i sentimenti, i vostri e quelli degli altri. Descrizione Questo tascabile vuole introdurre il concetto di intelligenza emotiva (IE), definendo cos’è e spiegando perché è importante. Il volume è destinato soprattutto

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7
Nov

Come ascoltare il nostro inconscio

Come interpretare piccoli segnali, riconoscere i messaggi che il linguaggio del corpo ci invia, tener presente le incongruenze del nostro corpo rispetto alle convinzioni del nostro inconscio ed altre piccole informazioni interessanti verranno illustrate in questo breve video.  Un piccolo modo per conoscersi un po’ meglio e far caso a tanti piccoli segnali importanti.

7
Nov

Ficarra e Picone, il cervello umano e le tue convinzioni

Hai mai pensato a come le tue convinzioni possono influenzare i tuoi comportamenti e le tue future potenzialità? Il meccanismo inconscio che determina le azioni di una persona è tanto semplice quanto sconosciuto a molti. Senza entrare nel dettaglio e nei singoli casi, di solito, una persona sviluppa determinate capacità perchè si è creato un meccanismo mentale che gli permette

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7
Nov

Come avere gratis ebook e report informativi sulla formazione

Forse avrai già notato che nel sito ci sono diversi spunti per la lettura di ebook o libri tradizionali, ma con questo articolo vogliamo “ribadire” e suggerire un semplicissimo metodo per avere degli ebook gratuiti e dei report di argomenti vari (sempre relativi all’apprendimento) senza spendere un euro. Con i link che ti suggeriremo tra poco avrai libero accesso a

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7
Nov

E tu che tipologia di intelligenza hai?

Abbiamo tutti la stessa intelligenza? Perchè alcune persone, almeno apparentemente, sono più brave di altre in alcune materie ed attitudini? Con questo articolo cercheremo di dare una semplice risposta, premettendo che l’intelligenza è dipesa da diversi fattori e per semplicità, ne consideriamo solo alcuni. Tutti possono migliorare il proprio rendimento ma ognuno di noi ha sviluppato una delle seguenti tipologie

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7
Nov

Brutto carattere? Rifattelo da solo

Credi di avere un brutto carattere o solo alcuni aspetti che non ti piacciono? Vorresti cambiare? Bene, allora questo articolo è per te! Come cambiare un brutto carattere? In alcuni corsi di formazione, tra conoscenti ed amici sento spesso dire frasi del tipo: “Sono fatto così! Che ci posso fare?”, oppure “Tanto non cambio è carattere”, “le persone non cambiano”

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